1. Bảng lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo tháng tuổi
Lượng sữa cho trẻ sơ sinh trong 7 ngày tuổi
Khi bé mới chào đời ngày đầu tiên, dạ dày của bé nhỏ như quả cherry và chỉ chứa được khoảng 5-7ml sữa/cữ do đó bé chỉ bú được từng ít sữa một, chia làm nhiều cữ trong ngày. Tuy nhiên trong vòng 7 ngày đầu tiên, kích thước dạ dày của bé cũng tăng khá nhanh. Ngày thứ 3, dạ dày bé đã bằng quả óc chó và chứa được 22-27ml sữa/ cữ. Ngày thứ 7, dạ dày bé đã có thể chứa được 30-35ml sữa. Tuy nhiên, bảng lượng sữa cho trẻ sơ sinh trên chỉ có giá trị tham khảo. Trên thực tế, không có con số nào chính xác cho trẻ vì mỗi đứa trẻ có một tiêu chuẩn phát triển riêng và một nhu cầu bú sữa riêng. Mẹ cần theo dõi theo thời gian ăn, nhu cầu của bé để xác định lượng sữa cần thiết cho bé, có thể tăng lượng sữa nếu bé vẫn quấy khóc đòi ăn hoặc giảm lượng sữa nếu bé nhè sữa ra. Bảng lượng sữa cho trẻ sơ sinh từ 2 tuần tuổi đến 3 tháng tuổi
Từ tuần thứ 2, cơ thể bé có sự phát triển nhanh hơn, dạ dày bé cũng có sức chứa tốt hơn và đồng nghĩa với việc mẹ cần tăng lượng sữa để đáp ứng được nhu cầu phát triển của bé. Mẹ có thể tham khảo theo bảng lượng sữa gợi ý dưới đây. Bảng lượng sữa cho trẻ sơ sinh từ 4 tháng đến 6 tháng tuổi
Trẻ từ 4 tháng tuổi có nhu cầu vận động nhiều, biết khám phá thế giới xung quanh từ đó cũng tiêu tốn nhiều năng lượng hơn. Lúc này, mẹ cần cho bé bú với lượng sữa mỗi cữ như sau: Chú ý: Lượng sữa trên chỉ mang tính chất tương đối, thực tế cần tùy thuộc vào từng nhu cầu của mỗi đứa trẻ mà ba mẹ cần theo dõi cụ thể. Lượng sữa cho trẻ sơ sinh từ 7 tháng tuổi đến 12 tháng tuổi
Đây là giai đoạn bé phát triển vượt trội, sữa mẹ/ sữa công thức không còn đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng của con mà con cần được ăn dặm thêm bột, cháo để bổ sung thêm tinh bột, đạm, vitamin từ trái cây rau củ khác. Tuy nhiên, lúc này mẹ vẫn không được bỏ sữa cho con mà vẫn cần cho bé bú theo quy định như bảng lượng sữa cho trẻ sơ sinh dưới đây: 2. Bảng lượng sữa cho trẻ sơ sinh tính theo cân nặng
Ngoài cách tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh uống theo từng tháng tuổi như trên, mẹ có thể dựa vào cân nặng của con để tính toán được nhu cầu và lượng sữa phù hợp. Mỗi một bé khi sinh ra có cân nặng khác nhau từ đó sẽ có tiêu chuẩn lượng sữa khác nhau. Cụ thể bảng lượng sữa cho trẻ sơ sinh tính theo cân nặng như sau: Hoặc mẹ có thể tự tính lượng sữa theo cân nặng chính xác của con mình theo hướng dẫn dưới đây (áp dụng với bé dưới 6 tháng tuổi - theo thông tin từ bệnh viện Từ Dũ): - Lượng sữa mỗi ngày cho trẻ sơ sinh = cân nặng x150
- Thể tích dạ dày của bé = cân nặng x30
- Lượng sữa mỗi cữ cho trẻ sơ sinh = thể tích dạ dày x2/3
Ví dụ: Bé nặng 4kg thì lượng sữa mỗi ngày cần là 4x150 = 600ml sữa/ ngày Thể tích dạ dày của bé là 4x30 = 120ml Lượng sữa mỗi cữ là 120x2/3 = 80ml sữa/cữ 3. Dấu hiệu để mẹ nhận biết bé bú đủ hay chưa
Để mẹ có thể nhận biết chính xác lượng sữa đã phù hợp với con mình hay chưa thì mẹ cần để ý các biểu hiện của con để từ đó điều chỉnh lượng sữa tăng hoặc giảm hơn so với bảng lượng sữa cho trẻ sơ sinh nêu trên. Vì nếu bú thiếu, con sẽ không đủ năng lượng để phát triển; còn nếu bú quá no mà vẫn tiếp tục cho bú thì sẽ dẫn đến tình trạng nôn trớ, hoặc khó tiêu, khó ngủ, quấy khóc. Đặc biệt với mẹ cho con bú trực tiếp sẽ khó biết được lượng sữa con bú là bao nhiêu so với khi bú bình.Dưới đây là một số biểu hiện cụ thể cho thấy bé bú chưa đủ no: - Bé ngọ nguậy, rúc đầu về phía ngực mẹ
- Bé đưa tay lên miệng, há miệng, liên tục chóp chép
- Nếu mẹ đưa tay chạm nhẹ vào miệng con sẽ thấy con há miệng
- Bé đi tiểu dưới 5 lần/ ngày, nước tiểu màu vàng đậm, mùi nồng
- Thường xuyên quấy khóc
- Tăng cân chậm
- Hay bị táo bón do bú ít
Một số biểu hiện cho thấy con bú đã no, không cần bú tiếp: - Ngừng bú, nhả núm vú
- Ngủ quên khi bú
- Phì sữa ra ngoài
- Sau khi cho bé ăn, ngực bạn thấy mềm hơn và lâu đầy sữa hơn
- Bé đi tiểu nhiều, ít nhất 6-8 lần/ ngày từ sau 5 ngày tuổi, nước tiểu màu nhạt, không có mùi
- Bé tăng cân đều
Một số lưu ý dành cho mẹ khi cho trẻ sơ sinh bú sữa
Sinh con ra, việc cho con bú là bản năng của người mẹ, tuy nhiên đối với người lần đầu làm mẹ vẫn có nhiều lúng túng, do đó cần phải nắm một số lưu ý để con có được những dòng sữa trọn vẹn, phù hợp từ đó phát triển tốt đúng chuẩn: ![bang luong sua cho tre so sinh 8]()
- 72h đầu tiên sau sinh, bầu ngực mẹ sẽ tiết ra sữa non với nhiều dưỡng chất và kháng thể đặc biệt giúp tăng cường hệ miễn dịch của trẻ trong 6 tháng đầu đời. Do đó, mẹ hãy cho con bú ngay khi có thể, dù sữa có về hay chưa để con sớm được nhận dòng sữa quý đó nhé
- Mỗi cữ bú mẹ không nên cho con bú quá ⅔ thể tích dạ dày vì bé còn nhỏ dễ bị trào ngược, ọc và trớ sữa. Nếu trẻ vẫn đói hãy vỗ ợ hơi rồi cho bú tiếp
- Tùy nhu cầu của mỗi đứa trẻ mà mẹ nên cân nhắc có nên cho trẻ bú đêm hay không. Vì trẻ ngủ xuyên đêm sẽ rất tốt cho sự phát triển trí não
- Không nên ép trẻ bú theo lượng sữa mình mong muốn mà phải theo đúng nhu cầu của trẻ, nếu không sẽ khiến trẻ sợ hãi, sợ bú
- Trong 2 tuần đầu tiên sau sinh, trẻ sẽ bị sụt cân sinh lý nên mẹ đừng quá lo lắng, vì sau đó trẻ sẽ lại tăng cân bình thường
- Với trẻ sinh non và nhẹ cân, mẹ cần phải theo dõi lượng ăn một cách cẩn thận với sự tư vấn của bác sĩ, để giúp trẻ có thể theo kịp mốc tăng trưởng bình thường
- Với bé bú mẹ trực tiếp thì: Mẹ nên cho bé bú thường xuyên, đúng cách để lượng sữa về đủ theo đúng nhu cầu của bé, không được ngừng cho bú; mẹ cần nghỉ ngơi nhiều và bổ sung đủ chất dinh dưỡng, uống nhiều nước, nhiều trái cây
Hy vọng qua bảng lượng sữa cho trẻ sơ sinh cụ thể kể trên, các mẹ đã có thêm thông tin hữu ích để tự tin hơn trong quá trình nuôi con. Đừng quên theo dõi các bài viết khác trên website https://bibibo.com.vn/ nhé!
![[REVIEW ĐI ĐẺ] Đẻ ở bệnh viện 198 Bộ Công An (Trần Bình, Cầu Giấy, Hà Nội)](/hl_uploads/blog/2023_09/review-Di-DE-De-o-benh-vien-198-bo-cong-an_1.png)