TOP 6 kỹ năng vệ sinh cá nhân cho trẻ mẹ cần biết

Các chuyên gia đều cho rằng, việc dạy dỗ trẻ biết vệ sinh cá nhân là điều cần thiết và quan trọng, vừa giúp trẻ tự lập, tự rèn luyện thói quen tốt, lối sống lành mạnh, vừa có thể hạn chế được nhiều bệnh tật lây lan, nhất là tại học đường và các nơi công cộng, điển hình như các bệnh: cảm cúm, tay chân miệng, đậu mùa,...

Hơn nữa, trẻ cần được dạy dỗ càng sớm càng tốt, đặc biệt là trước thời điểm con đi học lớp 1. Bởi vì nếu như khi học mầm non, giáo viên sẽ hỗ trợ giúp đỡ trẻ xử lý mọi vấn đề vệ sinh. Còn khi bước vào bậc tiểu học, giáo viên sẽ có công việc chính là giảng dạy, còn việc vệ sinh cá nhân trẻ sẽ tự làm, không ai có thể bám sát hỗ trợ các con được.

Dù việc dạy kỹ năng vệ sinh cá nhân cho trẻ là cần thiết nhưng nhiều cha mẹ đã gặp khó khăn trong quá trình rèn luyện cho trẻ. Để giúp trẻ có thói quen và ý thức vệ sinh cá nhân, cha mẹ hãy tham khảo một số gợi ý sau:

• Giáo dục vệ sinh cá nhân cho trẻ cần phù hợp với lứa tuổi, để trẻ có thể dần học hỏi các kỹ năng cùng với sự phát triển của cơ thể. Do đó, cha mẹ có thể dựa vào độ tuổi và đặc điểm phát triển của bé mà có cách giáo dục phù hợp. Ví dụ: bé 3 tuổi dạy bé rửa mặt, đánh răng, rửa tay chân,... Bé 4 tuổi dạy thêm các kỹ năng khó hơn như tự chải đầu, buộc tóc, mặc quần áo, gấp quần áo, lau chùi sau khi đi toilet..Bé 5-6 tuổi hướng dẫn trẻ tự tắm gội, biết cách vệ sinh từng vùng trên cơ thể như:  vệ sinh nách, cổ, vùng kín, vành tai...
   

• Ngoài các kỹ năng vệ sinh cá nhân, cần hướng dẫn trẻ biết vệ sinh dụng cụ cá nhân và vệ sinh chung như: dạy trẻ giặt khăn mặt, rửa chậu sạch sẽ sau khi rửa mặt, phơi khăn mặt,...

• Cha mẹ chuẩn bị các vật dụng vệ sinh cá nhân cần thiết cho trẻ: chậu rửa mặt, khăn mặt, bông tai, lược, xà bông…. Nên chọn các vật dụng ngộ nghĩnh, đáng yêu phù hợp với sở thích của trẻ để tạo hứng thú mỗi khi vệ sinh cá nhân

• Sắp xếp thời gian biểu cụ thể và khoa học để trẻ làm vệ sinh cá nhân: Tập đánh răng cho bé mỗi sáng khi ngủ dậy và tối trước khi đi ngủ; dậy rửa mặt chải đầu sạch sẽ; sau khi ăn cơm rửa tay lau miệng, buổi chiều chơi xong sẽ tắm rửa gội đầu,.. Từ đó trẻ sẽ tự hình thành thói quen thực hiện mỗi ngày

• Cha mẹ cần thường xuyên  kiểm tra việc thực hiện vệ sinh của trẻ, đánh giá cái nào được, cái nào chưa để hướng dẫn cho trẻ. Biết khen ngợi khi trẻ làm tốt, nhẹ nhàng hướng dẫn trẻ thực hiện lại khi trẻ làm sai

• Tạo hứng thú bằng cách mở các bài hát thiếu nhi vui nhộn mỗi khi trẻ làm vệ sinh cá nhân khiến trẻ vui vẻ và yêu thích thực hiện hơn

• Có thể thông qua trò chơi để hướng dẫn trẻ vệ sinh cá nhân. 

• Chủ động thực hiện cùng trẻ, để làm tấm gương cho trẻ noi theo: cùng trẻ đánh răng, cùng trẻ ăn cơm xong rửa tay..

Việc xây dựng, giáo dục các kỹ năng vệ sinh cá nhân cho trẻ là một hành trình dài cần sự kiên nhẫn và tỉ mỉ của cha mẹ. Từ đó giúp trẻ tạo thói quen tốt và bảo vệ trẻ khỏi các nguy cơ về sức khỏe, giúp trẻ phát triển toàn diện. Cha mẹ ơi, đừng lơ là nhé, hãy chú ý và bắt tay thực hiện ngay nào!